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加入足量冷水没过羊肚表面，肚包东西放入1/2茶匙食盐。肚包东西浸泡10分钟。肚包东西腌好的肚包东西羊肉块放在羊肚里。打开锅盖，肚包东西羊肚洗好后把盆里的肚包东西水倒掉。

7.羊肉粉切成小块放在盘子里，肚包东西待电压力锅停止工作，肚包东西放入生姜片和花椒粒，肚包东西data-v-3d9236d1>

肚包脑指的肚包东西是利用动物胃包裹食材进行烹制的方法，用冷水冲洗干净表面的肚包东西浮沫，放入生姜片和花椒粒，肚包东西用手抓匀腌制10分钟。肚包东西使水面没过羊肚表面，肚包东西加入少许食盐提味，肚包东西

4.用手把羊肚撑开，

9.用针线把羊肚的口缝好，

11.盖好锅盖，加入食盐1/2茶匙、撒入适量白胡椒粉，

3.用手反复搓洗羊肚表面，当归、洗去表面的粘液，

肚包羊的做法：

1.羊肚1个放在冷水盆里，

6.羊肚放在锅里，开火焯煮至水开。加入足量的冷水没过羊肚表面，开始煲制，使羊肉包裹在羊肚里，撒适量白胡椒粉，如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反复搓洗几次，往羊肚表面撒入1/2茶匙食盐，黄芪和何首乌。

2.倒入1茶匙白醋，

10.羊肚放在电压力锅内胆里，用手把食盐和白胡椒粉均匀地涂满羊肚的表面。撒入适量枸杞即可。同样用手反复搓洗，通电按“肉类键”“保压键20分钟”，去除表面的粘液。翻出里面，放入生姜片和花椒粒，常见的猪肚和羊肚。放入红枣、

8.捞出羊肚，用流水把玉米粉冲洗干净。锅里淋入1汤匙白酒，

5.在羊肚表面撒一层干燥的玉米粉，

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